suple masa

1 wiek , wzrost, waga 2 staż 3 dieta Jak jest to jaka (masa, redukcja) 4 czy były wcześniej jakieś suple, jak tak to jakie i jak dawno & efekty 5 cel

pytałes z czego zrezygnowac to z w/w albo z aakg albo wlasnie bcaa, najmniej sie przydadza, z reszta masa czy redu to najwazniejsza dobra micha, suple to dodatek, beta alanina z w/w mysle da najbardziej odczywalne efekty, poprawi sie np.wytrzymalosc, bedziesz mogl wydajniej trenowac co posrednio przeklada sie na lepsze wyniki

Podejrzewam że wina lezała w diecie.Ale teraz jest coraz lepiej chociaż nie biore zadnych suplementów. Patrzyłem dzisiaj na strone ********. Ale niewiem czy coś brać chociaż są fajne promocje. czy moglibyście mi poradzić że by masa poszła

1. Musisz okreslic cos chcesz osiagnac 2. Ułoż diete 3. Trening dla Ciebie znajdziesz w tematach podwieszonych http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html 4. Za suple i odzywki sie nie łap narazie Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-03-03 15:35:55

dobry produkt, N1-T podobnie jak GH Stack z Universala, to są naprawdę mocne suple podtrzymuję opinię o zasadności dorzucenia torrenta jako suplementu potreningowego przy czym N1-T nie zastąpi ZMA i na odwrót napisałeś, że Twoim celem jest masa i siła, więc N1-T bardziej Ci się przyda, niż ZMA, jednak N1-T razem z ZMA jest naprawdę kozackim [...]

[...] tam MALUTKI efekt HMB bedziesz mial...oczywiscie efekt wstrzymujacy troche katabolizm. Co do efektow ,nikt Ci tego nie powie jakie bedziesz mial efekty po danym suplemencie,zalezy to glownie od Diety,Treningu,Regeneracji...suple to tylko 5% koncowego efektu,pamietaj. Napisz cos wiecej o sobie to bede mogl bardziej doradzic Pozdrawiam!

Robsonus: Jak koledzy wyżej, masa powstaje od treningu i nadmiaru kalorii. Wypełnij chociaż ankietę, a jak zaczynasz ćwiczyć to niepotrzebne Ci żadne suple. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-22 22:19:32

[...] 18 styczeń 2017 15:45 zgłoś naruszenie mariusz1984 Pochwały: Nagany: Postów 14 Na forum: 330 dni LPA: 134 33 lata , 67 kg , 174cm , 1 rok staz , cel-MASA i siła ,suple-CREATINE MEGA CAPS,STANDARD WPC 80,WHEY MASS BUILDER,MASS ACTIVATOR,GAINER737,WHEY PRO GAINER1,KERATYNA UNIWERSAL. Spalacze -brak,bez keratyny 20 dni, B-130g ,Kal-2200 [...]

ja bylem bardzo zadowolony z cyklu cp+ka sila i masa skoczyla znaczaco , mi i mojemu znajomemu. Wiec za nie duza stosunkowo kase bedziesz mial sprawdzone suple:) pozdrawiam

1.WIEK: 26 2.WAGA: 87 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 119 UDO: 65 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA różnie,duzo ryżu,kurczaki,mięcho,suple BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle;omnadren 12tyg 8.TRENING: 4dni w tyg. 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: on [...]

nie no wszystko git tylko chciałbym żeby ta masa była lepsza jakościowo może poradzisz jakieś suple tak do 500zł na mase

cel: sucha masa obiekcje: duza zawartosc kofeiny w obu suplementach Czy jak wezme tak jak jest w sugestiach na opakowaniu napisane (oba suple przed treningiem) to czy to bedzie bezpieczne?

3 kwietnia Dzisiaj zaczął się 3 tydzień cyklu masowego:) w porównaniu do poprzedniego tygodnia masa niecały kilogram w górę, ale co ważniejsze widać poprawę w lustrze.( zarówno u mnie jak i u Kamila, ) Suple jak do tej pory. Przedtreningówka hemorush nadal b. dobrze pompuje. A po glicerynie (zapewne) suszy niesamowicie: ciezko rozpoczac nowy [...]

1.Ekto 2.26lat 3.177cm80kg 4.7lat 5.Uzyskac jak najlepszą sylwetkę z zachowaniem jakości mięśnia 6.stosowałem suple lecz trzymam się diety cały czas 7.Spalacze nie nie są mi potrzebne 8.obecnie BSN Axis-HT najsilniejsze były tylko kreatyny nie stosowałem ssa i nie chcę 9.Wolne od kreatyny to po 2 miesiące 10.Obecnie w każdy dzień [...]

własnie co to masa rzeźbowa ;o ? znasz jakies podstawy?? suple odpusc, dieta tak jak mowi kolega wyzej 70% suksesu ;) to ze kolega co chodzi na siłke i ci mówił to nic nie znaczy ;)

Jeszcze jedna kwestia. Tak się dzisiaj w robocie zastanowiłem, że 500zł na suplementy to nie jest mała kwota. Może Wy pomożecie mi wybrać odpowiednie suple/odżywki. Ankieta:a 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: Typ mezomorficzny? 2) wiek 20 3) waga/wzrost 80 / 179 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu Masa 6) [...]

i jest jeszcze więcej supli, które nie działają z dieta nawet... celem jest siła/masa. Wiem, że dieta jest najważniejsza, ale też chodzi o suple, które na prawde działają. Teraz planuje własnie przetestować ten Tri anabol i cm3.

[...] BUDOWY):do tycia 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:porostu owłosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:dobra klata :85 martwy ciag :120 przysiad : 100 No i jak mam to brac pytanie do ludzi znających sie na rzeczy i jakie suple do tego żeby mnie nie zalało i potem za dużo nie spadło

[...] WEGLOWDANY:0,5 TLUSZCZ:1g/kg hmm ciężko mi w to uwierzyć chyba że doładowujesz sie energią kosmiczną No i jak mam to brac pytanie do ludzi znających sie na rzeczy i jakie suple do tego żeby mnie nie zalało i potem za dużo nie spadło ja sie nie znam na rzeczy ale myśle że najpierw cie zaleje a potem tylko siła ci spadnie przy twoim poziomie [...]

boze dokladnie wez sie naucz czytac czlowieku =] Wiek : 17 wzrost : 171 waga : 78 staz : 8mc cel : masa,sila biceps : 36-37 klata : 108-109 talia : 88 suple zjedzone : xplode,mono vital max, dymatize elite whey, teraz jem WPC 80